成長痛をかかえるアスリート必見 成長痛（オスグッド病など）や成長期のトレーニングやケアそして伸長の伸びについて、元日本代表トレーナーで全国中学チャンピオンチームトレーナーの星川精豪先生が語る

成長痛は単なる痛みではなく、骨折に近い症状とも言えます。現場では成長痛だからガマンしてやりなさいと指導されて痛みが増すことや、病院に行っても成長痛はストレッチしなさいと言われストレッチを行ってもそのストレッチが痛く、さらに痛みが増すケースもあります。痛みがあると伸長の伸びの妨げになることも分かっています。これら成長期のアスリートやそのほかの方にも正しい知識を持ってもらい将来トップアスリートになるための良い情報となることを願ってインタビューしました。
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成長痛（オスグッド病など）や成長期のトレーニングやケア、そして伸長の伸びについて、元日本代表トレーナーで全国中学チャンピオンチームトレーナーの星川精豪先生が語ってくれました。
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